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太ももダイエットとタオルの関係 [日記]

タオル一枚で太もものダイエットが
できてしまう?なんてことがあるみたいです。


太ももダイエットとタオルの関係は
切っても切れないものが(*^^)v


じつはこの方法は、ナイナイアンサーでも
紹介された方法みたいですよ。
やり方も簡単なのでご紹介しておきますね。


クルクル巻いたタオルを太ももに挟んで
30秒我慢します。これを一日2回やります。


ただ30秒というのが曲者で、けっこう辛い印象を
受けますね。続けられるかな???



タオルはハンドタオルがベストのサイズですね。
要は普段使わない太ももの内側の筋肉を使うことによって
太ももがほっそりしてくるのだとか。


夏の水着デビューに向けて
がんばってみちゃいます??

共通テーマ:美容

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